Co je to UV index?

Co je to UV index?
UV index je mezinárodní jednotka pro měření ultrafialového záření. Vyjadřuje jeho dopad na lidské zdraví a podle jejich hodnot bychom měli volit ochranu před slunečním zářením.

Obecně se dá říct, že čím výš je Slunce za jasného počasí nad obzorem, tím vyšší je UV index. U nás se hodnoty indexu pohybují mezi 0-9, nejvyšší jsou v létě v poledních hodinách. V tropech může UV index dosáhnout až extrémních hodnot nad 11.

Hodnoty UV indexu:

  • 1 – 2 (nízký index) – stačí použití slunečních brýlí
  • 3 – 5 (střední index) – sluneční brýle a pokrývka hlavy
  • 6 – 7 (vysoký index) – sluneční brýle, pokrývka hlavy, opalovací krém s ochranným UV faktorem
  • 8 – 10 (velmi vysoký index) – sluneční brýle, pokrývka hlavy, krém s vysokým UV faktorem, nepobývat na slunci mezi 11.-15.hodinou
  • 11 a více (extrémní index) – přes den nevycházet ven, sluneční záření je tak intenzivní, že by Vás během deseti minut spálilo

Aktuální UV index

Aktuální hodnoty UV indexu najdete například na webových stránkách:

Odeslat článek známému   Vytisknout